最有效的暖手方法

手腳冰冷是你身體調節溫度和保持活力的自然結果。即使你的大腦沒有感知到寒冷，可是，當當你的身體檢測到寒冷時，它就會開始將更多的血液輸送給重要的內髒器官，這意味著血液從四肢轉移，你的手和腳就會變得冰冷僵硬。

然而，冰冷的手會很不舒服，讓很多簡單的事情都變得困難，在很低的溫度下，冰冷的手甚至有凍傷的風險。因此，你需要掌握幾個讓手快速溫暖起來的辦法！